رژیم کتوژنیک یکی از رو‌ش‌های لاغری است که در آن به جای کربوهیدرات از چربی استفاده می‌شود. مشکلی که این ...

برای طرز تهیه ترشی مخلوط زرد رنگ و قرمز چندین دستورالعمل وجود دارد. انواع ترشی در بین ایرانیان محبوبیت زیادی ...