تخم‌مرغ یکی از کامل‌ترین و مقوی‌ترین مواد غذایی دنیاست. این خوراک ساده و همیشه در دسترس سرشار از پروتئین باکیفیت، ...

وقتی بحث تفاوت تخم‌‌مرغ سفید و قهوه‌‌ای میشه، خیلی‌ها تصور می‌کنن پای ارزش غذایی یا حتی کیفیت بهتر وسطه. واقعیت ...